该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
杨澜
徐明浩 斑斑 袁娅维 罗杰夫 乌拉萨雅·斯帕邦德
李昌燮
伊能静 刘芸 袁咏琳 黄雅莉
白宇 迪丽热巴 刘宇宁 张凌赫 周柯宇 王迅
未知
李诞 杨超越 李冰冰 陆蓉之
杨丞琳 郑秀妍 高瀚宇 李斯丹妮 程潇 赞多
崔丹尼尔 林哲 祖拿芬·汤拿 O3ohn
刘涛 颜安 余宇涵 刘烨 齐思钧 徐志胜 孟川 苏醒 吴楠 晨睿 孙浩清 石磊
吴宗宪 杨迪 李好 沈南 沈凌 张纯烨 连淮伟 陈雪凝 魏允熙 侯佩岑 大张伟 刘雪婧 陈嘉桦
演员：杨澜
热度：317°C
演员：徐明浩 斑斑 袁娅维 罗杰夫 乌拉萨雅·斯帕邦德
热度：730°C
演员：李昌燮
热度：995°C
